A magnéziumhiány minden szerv működését befolyásolja – 12 tünet, amit az emberek 90%-a könnyen figyelmen kívül hagy

A székrekedés és a magnézium közvetlenül összefügg, mivel az egész emésztőrendszer lényegében egyetlen hosszú izom.
Szívritmuszavar, szívfájdalom

A magnéziumhiány az egész test izmainak állapotát befolyásolja, beleértve a szívizmot is.

Depresszió

Az öngyilkossági kísérletet elkövető embereknél gyakran diagnosztizálnak rendkívül alacsony magnéziumszintet.

Metabolikus szindróma

Számos komoly tanulmány szerint a magnézium fontos szerepet játszik a 2-es típusú cukorbetegség megelőzésében.

Alvási problémák

A magnéziumhiány álmatlanságot vagy nyugtalan alvást okozhat.

Nagyfeszültség