A zeller hatékony felhasználása
🍵 1. lehetőség: Friss zellerlé
Hozzávalók
2-3 zellerszár
½ csésze víz
Elkészítés
A zellert alaposan mosd meg.
Keverd össze vízzel.
Szűrd le, ha szükséges.
Azonnal igya meg.
1 csésze, hetente 3-4 alkalommal
Lehetőleg reggel
🥗 2. lehetőség: Nyers vagy főtt zeller
Salátában
Levesben
Párolva
Vegyes lé (uborka, citrom, petrezselyem)
🌿 Amit egyesek észrevesznek
Rendszeres fogyasztás esetén:
Könnyebb emésztés
Kevesebb vízvisszatartás
Frissebb bőr
“Belső tisztulás” érzése
