Hány előnyt tárgyaltunk eddig? (8)
Mi a legnagyobb napi kihívásod most: puffadás, alacsony energiaszint vagy valami más? (Írd le.)
Jósold meg a haladó előnyök csavarját...
Értékeld az általános közérzetedet 1-10 órával a cikk kezdete után.
Készen állsz egy életet megváltoztató területre? Igen/Nem
Vicces, ugye? Rajta, a legjobb még hátravan.
9-12. előny: Egy életet megváltoztató terület, amelyet a legtöbb olvasó soha nem ér el.
9. A tápanyagok jobb felszívódása a napi étkezésekből:
Amikor az emésztés javul, a szervezeted valójában több vitamint és ásványi anyagot szív fel a tányérodon lévő ételekből, anélkül, hogy táplálékkiegészítőkre lenne szükséged.