A hozzávalókat alaposan megmosom, majd gyümölcscentrifugában vagy lassú présben kinyerem a levüket. A szakértő szerint a legjobb, ha nem azonnal keverem össze, hanem hagyom az egyes leveket körülbelül egy órát pihenni, hogy a bennük lévő enzimek és tápanyagok teljesen felszabaduljanak. Ezután összekeverem őket, és azonnal fogyasztom. A frissen préselt ital finom, enyhén édeskés, mégis frissítő ízű – igazi természetes energiaital.
Fontos tudni, hogy cukorbetegeknek, hasmenésben szenvedőknek vagy gyomorproblémákkal küzdőknek nem ajánlott a fogyasztása, mert a cékla és a répa magas természetes cukortartalmú.
Hogyan segít ez az ital?
Ez a három összetevő együtt igazi „szupertrió”:
- Tisztítja a májat és a vesét
- Csökkenti a gyulladásokat
- Erősíti az immunrendszert
- Lassítja az öregedést
- Javítja a bőr tónusát és rugalmasságát
- Természetes méregtelenítő hatású
- Támogatja a pajzsmirigy működését és a fogyást
