Az almaecet értékes szövetséges lehet a fogyókúrás programokban. Tanulmányok kimutatták, hogy fogyasztása fokozza az anyagcserét és elősegíti a zsírégetést. Például egy 12 hetes tanulmány kimutatta, hogy azok a résztvevők, akik alacsony kalóriatartalmú étrendjükbe beépítették az almaecetet, többet fogytak, mint azok, akik nem. Úgy tűnik, hogy az almaecet csökkenti az étvágyat és a kalóriabevitelt is, hozzájárulva a hasi zsír csökkenéséhez. Fontos azonban megjegyezni, hogy az almaecet nem fogyókúrás megoldás, és kiegyensúlyozott étrenddel együtt kell használni.
3. Haj- és bőrápolás
Az almaecet, hajöblítőként használva, javíthatja a haj textúráját és fényét, valamint megkönnyítheti a fésülést. Javasoljuk, hogy hígított oldattal kezdje, hogy fokozatosan hozzászoktassa a hajat. Bőrápoláshoz két csésze víz és egy evőkanál almaecet oldata természetes tonikként szolgálhat. Ez a termék antibakteriális tulajdonságainak és a bőr természetes pH-értékének helyreállításának köszönhetően segíthet a pattanások kezelésében. Azonban ajánlott szakemberrel konzultálni, mielőtt az arcára alkalmazná.
