Adjuk a szódabikarbónát a vízhez, és keverjük addig, amíg fel nem oldódik, majd adjuk hozzá a citrom- vagy grapefruitlevet, és keverjük jól össze. Igyuk meg frissen a keveréket minden reggel 20 perccel reggeli előtt, és hamarosan nagyszerű eredményekre számíthatunk.
SZÓBIKARBÓNA ÉS ALMACSERECETKEL:
½ teáskanál szódabikarbóna,
1 pohár víz,
2 evőkanál almaecet.
ELKÉSZÍTÉS ÉS HASZNÁLAT:
Az előző recepthez hasonlóan, add az összes hozzávalót egy pohár vízhez, és keverd addig, amíg fel nem oldódik. Idd meg minden reggel reggeli előtt. Már néhány napon belül elkezdhetsz fogyni. Folytasd ezt a folyamatot, és rendszeresen mozogj, hogy jelentős mennyiségű zsírt égess el!
SZÓDABIKARBÓNA ÉS GYÜMÖLCS:
