HOZZÁVALÓK:
Egy marék mentalevél,
egy csésze eper,
1 teáskanál szódabikarbóna,
2 csésze víz,
2 citrom.
ELKÉSZÍTÉS ÉS HASZNÁLAT:Egyszerűen turmixold össze az összes hozzávalót, adj hozzá egy kis jeget, és élvezd ezt a csodálatos turmixot naponta kétszer.
E három nagyszerű zsírégető mellett a cukrot és a lisztet is ki kell hagynod az étrendedből, ha fogyni szeretnél. Természetesen a testmozgás is fontos, ezért ügyelj arra, hogy minden nap legalább fél órát mozogj.
A nátrium-hidrogén-karbonát eltávolítja a zsírt ezekről a területekről – az egyetlen módja a működésnek, ha így készíted elő!
