Hirdetés
Szívdobogás,
szabálytalan szívverés érzése
vagy a normálisnál gyorsabb szívverés.
Fontos megjegyezni, hogy ezeknek a tüneteknek számos oka lehet. Kétség vagy tartós tünetek esetén mindig tanácsos orvoshoz vagy más egészségügyi szolgáltatóhoz fordulni.
4. Fokozott ingerlékenység vagy stressz
A magnéziumot gyakran stresszoldó ásványnak nevezik. Szerepet játszik az idegrendszer szabályozásában, és segít a szervezetnek jobban megbirkózni a feszültséggel vagy a szorongással.
