Ez a fogyókúrás sárgarépaital 4 nap alatt 6 kilót lerobbant a testedről

Az ital elkészítése a 4. napon:
• 2 liter víz
• 2 csirkemel filél (az előző este kell megfőzni)
• 2 sárgarépa
• 2 hagyma
• 200 g gomba
A 3. napon párold a csirkemellet. Aztán a 4. napon tisztítsad meg és vágjad darabokra a répát. Keverd össze a darabokra vágott csirkemellet, répát és a gombát is botmixerrel. Vágjad fel a hagymát és add a többi hozzávalóhoz. Addig keverd, amíg puhává és krémessé válik. Felmelegítjük a 2 liter vizet, lassan keverjed hozzá a krémet.

Az italokat hidegen vagy melegen is ihatod

Next »
Next »