A fahéj esti használatának egyszerű módjai
Meleg tejes tea: Keverjen fél teáskanál fahéjat egy csésze meleg (vagy növényi alapú) tejbe egy pihentető lefekvés előtti italhoz. Gyógytea: Forraljon fel egy fahéjrudat egy szelet citrommal egy pihentető esti teához.
Természetes összetevő, amely segít átaludni az éjszakát és fokozza a zsírégetést
