Ha legközelebb éberen fekszel a sötétben, ne ess pánikba. Lélegezz lassan. A tested működik, és beszél hozzád. Érdemes meghallani.
Jogi nyilatkozat: Ez az anyag általános tájékoztatás, nem minősül orvosi tanácsnak. Egészségügyi döntés előtt fordulj szakképzett szakemberhez. Az itt olvasottakat tekintsd kiindulópontnak, és ellenőrizd a hivatkozott állításokat megbízható forrásokból.