Gyömbéres-kurkumás forró ital
Hozzávalók
2 csésze (500 ml) víz
1 hüvelykujjnyi darab friss gyömbér, apróra vágva vagy reszelve
1 hüvelykujjnyi darab friss kurkuma (vagy 1 teáskanál őrölt kurkuma)
½ citrom leve
1 teáskanál méz (opcionális)
Egy csipet fekete bors (segíti a kurkuma felszívódását)
Elkészítés
Forraljuk fel a vizet lassan.
